体脂肪率 6.7％ 記録更新

体脂肪率を計測したところ、6.7％とこれまでの記録を更新しました。

しかし、これは年の初めに体調を崩し、体重が減ったためで、アスリート並の体型とは少々違う感じがします。

それでも、この年で記録更新はうれしいものです。